Aaj TV - Life & Style https://www.aaj.tv/ Aaj TV ur-PK Copyright 2026 Wed, 13 May 2026 00:54:53 +0500 Wed, 13 May 2026 00:54:53 +0500 60 کونسا پھل کس وقت کھانا صحت کو نقصان پہنچاتا ہے؟ https://www.aaj.tv/news/160560/%da%a9%d9%88%d9%86%d8%b3%d8%a7-%d9%be%da%be%d9%84-%da%a9%d8%b3-%d9%88%d9%82%d8%aa-%da%a9%da%be%d8%a7%d9%86%d8%a7-%d8%b5%d8%ad%d8%aa-%da%a9%d9%88-%d9%86%d9%82%d8%b5%d8%a7%d9%86-%d9%be%db%81%d9%86%da%86 <p style="text-align: right;"><a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2018/04/fruits.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-160585" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2018/04/fruits.png" alt="fruits" width="800" height="480" /></a></p> <p style="text-align: right;"><strong>قدرت نے انسان کو ایسی بے شمار نعمتیں عطا کر رکھی ہیں جن کا استعمال کرکے ہم زندگی بھر تندرست و توانا رہ سکتے ہیں۔ جیسا کہ ہم سب ہی جانتے ہیں پھل کھانا انسان کی صحت کے لئے بہت فائدہ مند ہے لیکن کیا آپ کو معلوم ہے اس کا بھی ایک وقت ہے؟ جی ہاں ہر پھل ہر وقت کھانا آپ کی صحت کو نقصان بھی پہنچا سکتا ہے۔</strong></p> <p style="text-align: right;">آج ہم آپ کو بتائیں گے کہ کون سا پھل کس وقت کھانا فائدہ مند اور کس وقت نقصان دہ ہے۔ ذیل میں ملاحظہ کریں۔</p> <p style="text-align: right;"><strong>سیب</strong></p> <p style="text-align: center;"><img src="https://scontent.fmct2-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/30723950_440757006347169_3502655572062169667_n.jpg?_nc_cat=0&amp;_nc_eui2=v1%3AAeEU1_k4Qjr1CwHvasj9wRUMAp8f-yzso9S_9Gwl3QtTC7UiNjnaUdG-MZZSDOo-1L5ZhbKbJRrca5Ykoqcv5hAr2Ct5X-Ptn7gVm_tCjQDM6g&amp;oh=b4de527f5764cd2a858a05c031046192&amp;oe=5B5E0198" alt="Image may contain: fruit and food" /></p> <p style="text-align: right;">سیب کھانے کا سب سے بہترین وقت صبح ہے جبکہ سب سے برا وقت شام اور رات ہے۔</p> <p style="text-align: right;"><strong>کیلا</strong></p> <p style="text-align: center;"><img src="https://scontent.fmct2-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/30728366_440757003013836_3602127761697717210_n.jpg?_nc_cat=0&amp;_nc_eui2=v1%3AAeG1rGY88unD6liE8lltilNRtRowFhP387uKDiSMD6K1JD3xl3TBrkUyYYe_qrlhZhMlQIvXoMmdgl6fzBGxVEmiQOyuZ6vlq2jKTzo40MWjAQ&amp;oh=721da4dab86e05a8dd6a28919612061d&amp;oe=5B65991E" alt="Image may contain: fruit and food" /></p> <p style="text-align: right;">کیلا کھانے کا سب سے بہترین وقت دوپہر کا ہے جبکہ رات میں اسے کھانا نقصان دیتا ہے۔</p> <p style="text-align: right;"><strong>چیری</strong></p> <p style="text-align: center;"><img src="https://scontent.fmct2-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/30703733_440756999680503_8571119600840379939_n.jpg?_nc_cat=0&amp;_nc_eui2=v1%3AAeGmTjA1tlPvxp9v_H39Ler_S9c-zWTv01VhHuTEf6oWtD7cpxi_a0gOWyJVavdrhliDAu7jENNKybAlUydTTiHUEcZz5f1QA3yydFZu_ylafg&amp;oh=8ce248437f2e9522fb7ca3f50c824853&amp;oe=5B633812" alt="Image may contain: text and food" /></p> <p style="text-align: right;">چیری کھانے کا سب سے بہترین وقت رات ہے جبکہ اسے دوپہر میں کھانا ٹھیک نہیں۔</p> <p style="text-align: right;"><strong>تربوز</strong></p> <p style="text-align: center;"><img src="https://scontent.fmct2-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/30740829_440756889680514_3330761730050489395_n.jpg?_nc_cat=0&amp;_nc_eui2=v1%3AAeF2fHJ2aKhW6x-BI9BQ970Z2GM3UYVjI4WKAohPnJP_YpAIYq5jpiS2lInwrcL5Ab7eA1lr9wl41T7a2aW4tcP72Me97T44iE4shZs_FnxIZg&amp;oh=74d0c46cffae9ecfdf3249e4b7fea4bd&amp;oe=5B515E91" alt="Image may contain: text and food" /></p> <p style="text-align: right;">ناشتے اور کھانے کے وقت کھانا سب سے بہترین جبکہ رات کے کھانے کے بعد اور سونے سے کچھ قبل نقصاندہ ہے۔</p> <p style="text-align: right;"><strong>کیوی</strong></p> <p style="text-align: center;"><img src="https://scontent.fmct2-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/30714737_440756936347176_5866504841750233028_n.jpg?_nc_cat=0&amp;_nc_eui2=v1%3AAeEc8XBUYkgSyysqPB2Z3tNt4I6Vav97-iQY0abbm8Ms5QQrieR96MYmBHk31box-S4epSSppZ3KrI3yuNoXQuCcsctgsqdrf9uOfftnCbiZVw&amp;oh=0a7ce40320eaa803711901459a88b26e&amp;oe=5B9D8DB6" alt="Image may contain: food" /></p> <p style="text-align: right;">کیوی کھانے کا سب سے بہترین وقت صبح سویرے یا جاگنے کے ایک گھنٹے بعد کا ہے۔</p> <p style="text-align: right;"><strong>آم</strong></p> <p style="text-align: center;"><img src="https://scontent.fmct2-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/30715410_440756933013843_6312342962581989521_n.jpg?_nc_cat=0&amp;_nc_eui2=v1%3AAeH4edugejoxBvLadItuSFmAt4Td1eBDs8vny4n29gfppvsqRh97w4QzXncJJ9mWLeqW64MZ_xjsUULZ9lR1odQQiHvCUHNSYuCfFFqDrbPNfw&amp;oh=d9052dfa4fcb0e681b9b8966a4b902ba&amp;oe=5B50A927" alt="Image may contain: food" /></p> <p style="text-align: right;">آم کو ورک آؤٹ سے 30 منٹ قبل کھانا سب سے بہترین ہے جبکہ رات کے کھانے کے وقت سب سے برا ہے۔</p> <p style="text-align: right;"><strong>خشک میوی جات</strong></p> <p style="text-align: center;"><img src="https://scontent.fmct2-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/30707568_440756939680509_1608191861047908475_n.jpg?_nc_cat=0&amp;_nc_eui2=v1%3AAeEfJHLxmgF87ktydpaZn7PpBDd0un1GISjJMHH4sOyoJNL1sF897CDcS8REyDk5o80srx2C6D2vT9N72BDvFvWAIDBR98ouuMHMCWaga-PtRw&amp;oh=cea31986078fa85f7e45affcf6589bc3&amp;oe=5B9513AD" alt="Image may contain: food" /></p> <p style="text-align: right;">خشک میوہ جات کا سب سے بہترین استعمال ناشتے سے قبل ہے جبکہ اسے رات کے کھانے کے بعد استعمال کرنا ٹھیک نہیں۔</p> <p style="text-align: right;"><strong>کینو</strong></p> <p style="text-align: center;"><img src="https://scontent.fmct2-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/30729184_440756883013848_8848518398742165572_n.jpg?_nc_cat=0&amp;_nc_eui2=v1%3AAeHKXzpFay13p772MHo9FEyTAXJ5WNiumKAX-4dAvMWKIHuuz6eU8zrMAHxDv-vKTd1M8GJ5ABWeaVFq2lARBMVjF4PFgDwA6h9bpkwr4kKnMw&amp;oh=086ee3210bf3d35214b20433adc6062e&amp;oe=5B9834F2" alt="No automatic alt text available." /></p> <p style="text-align: right;">ہلکی پھلکی بھوک کے وقت اس کا استعمال سب سے بہترین ہے جبکہ ناشتے میں کھانا ٹھیک نہیں۔</p> <p style="text-align: right;"><strong>پپیتا</strong></p> <p style="text-align: center;"><img src="https://scontent.fmct2-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/30738771_440756886347181_3838325409915665524_n.jpg?_nc_cat=0&amp;_nc_eui2=v1%3AAeFaxxhy_eSTR3r6cYEU4vXbQr-Xb30D28wy3qwrBBYeiuA7yH9qEghyGPGfGvXsP7bk3oogt7oIv2NE9jEGzBHuWuXa5p1iKkvzfnG7tR5NJA&amp;oh=950d02fefbccdf98e7f3132b90a389be&amp;oe=5B574123" alt="Image may contain: fruit, text and food" /></p> <p style="text-align: right;">پپیتا صبح کے ناشتے اور ہلکی پھلکی بھوک میں استعمال کرنا سب سے بہترین ہے جبکہ رات کے کھانے میں استعمال کرنا مناسب نہیں۔</p> <p style="text-align: right;"> fruits

قدرت نے انسان کو ایسی بے شمار نعمتیں عطا کر رکھی ہیں جن کا استعمال کرکے ہم زندگی بھر تندرست و توانا رہ سکتے ہیں۔ جیسا کہ ہم سب ہی جانتے ہیں پھل کھانا انسان کی صحت کے لئے بہت فائدہ مند ہے لیکن کیا آپ کو معلوم ہے اس کا بھی ایک وقت ہے؟ جی ہاں ہر پھل ہر وقت کھانا آپ کی صحت کو نقصان بھی پہنچا سکتا ہے۔

آج ہم آپ کو بتائیں گے کہ کون سا پھل کس وقت کھانا فائدہ مند اور کس وقت نقصان دہ ہے۔ ذیل میں ملاحظہ کریں۔

سیب

Image may contain: fruit and food

سیب کھانے کا سب سے بہترین وقت صبح ہے جبکہ سب سے برا وقت شام اور رات ہے۔

کیلا

Image may contain: fruit and food

کیلا کھانے کا سب سے بہترین وقت دوپہر کا ہے جبکہ رات میں اسے کھانا نقصان دیتا ہے۔

چیری

Image may contain: text and food

چیری کھانے کا سب سے بہترین وقت رات ہے جبکہ اسے دوپہر میں کھانا ٹھیک نہیں۔

تربوز

Image may contain: text and food

ناشتے اور کھانے کے وقت کھانا سب سے بہترین جبکہ رات کے کھانے کے بعد اور سونے سے کچھ قبل نقصاندہ ہے۔

کیوی

Image may contain: food

کیوی کھانے کا سب سے بہترین وقت صبح سویرے یا جاگنے کے ایک گھنٹے بعد کا ہے۔

آم

Image may contain: food

آم کو ورک آؤٹ سے 30 منٹ قبل کھانا سب سے بہترین ہے جبکہ رات کے کھانے کے وقت سب سے برا ہے۔

خشک میوی جات

Image may contain: food

خشک میوہ جات کا سب سے بہترین استعمال ناشتے سے قبل ہے جبکہ اسے رات کے کھانے کے بعد استعمال کرنا ٹھیک نہیں۔

کینو

No automatic alt text available.

ہلکی پھلکی بھوک کے وقت اس کا استعمال سب سے بہترین ہے جبکہ ناشتے میں کھانا ٹھیک نہیں۔

پپیتا

Image may contain: fruit, text and food

پپیتا صبح کے ناشتے اور ہلکی پھلکی بھوک میں استعمال کرنا سب سے بہترین ہے جبکہ رات کے کھانے میں استعمال کرنا مناسب نہیں۔

]]> Life & Style https://www.aaj.tv/news/160560 Mon, 30 Apr 2018 10:24:24 +0500 none@none.com (ذیشان خالد حسین)