<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Aaj TV - Life &amp; Style - Entertainment</title>
    <link>https://www.aaj.tv/</link>
    <description>Aaj TV</description>
    <language>ur-PK</language>
    <copyright>Copyright 2026</copyright>
    <pubDate>Tue, 12 May 2026 18:42:26 +0500</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 18:42:26 +0500</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <item xmlns:default="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
      <title>56 سال کی عمر میں بھی اکشے کمار کی بہترین فٹنس کا راز کیا ہے؟</title>
      <link>https://www.aaj.tv/news/30344962/</link>
      <description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ورسٹائل اداکاری  سے اپنی منفرد شناخت قائم کرنے والے بالی ووڈ کے کھلاڑی اکشے کمار آج اپنی 56 ویں سالگرہ منا رہے ہیں۔&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;اداکارکی زندگی کے شب وروز سخت محنت اور جدوجہد سے بھرے ہوئے ہیں۔ اس عمرمیں بھی اداکار کی بہترین فٹنس ہمیشہ  توجہ کا مرکز رہی ہے۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;فٹ رہنے کا راز بتانے والے اکشے کمارکے مطابق ان کے دن کا آغاز صبح کے تین یا چار بجے ہوتا ہے اور شام چار بجے فلم کے سیٹ سے نکل جاتے ہیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;باقاعدگی سے ورزش، صحت مند سرگرمیوں میں حصہ لینا، اوراپنے آرام کا خیال رکھنا اکشے کمار کو فٹ رہنے میں مدد کرتا ہے۔&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;&lt;a id="مزید-پڑھیں" href="#مزید-پڑھیں" class="heading-permalink" aria-hidden="true" title="Permalink"&gt;&lt;/a&gt;مزید پڑھیں:&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="https://www.aaj.tv/news/30344955/"&gt;جب مادھوری ڈکشٹ کو یہ بولڈ سین کروانے سے انکار پرفلم چھوڑنے کا کہا گیا
&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="https://www.aaj.tv/news/30344940/"&gt;ایل ای ڈی ٹی وی کے بعد اب پیش خدمت ہے ’ایل ای ڈی لہنگا‘
&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="https://www.aaj.tv/news/30344883/"&gt;بین الاقوامی فیسٹیول تھیٹر فیسٹیول، دیکھیں اور ساتھ ہی سیکھیں بھی
&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="https://www.aaj.tv/news/30334228"&gt;اکشے کمار&lt;/a&gt; کی بیک وقت 7 فلمیں ریلیز ہونے والی ہیں، 6 اکتوبر کو ان کی پہلی فلم ”مشن رانی گنج“ ریلیز ہوگی۔ فلم میں مرکزی کردار پرینیتی چوپڑا نے ادا کیا ہے۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;چونکہ اداکار کا نام ہی فلم کی کامیابی کی ضمانت سمجھا جاتا ہے، اس لیے ناقدین انہیں بالی ووڈ کا سب سے بڑا اور کامیاب اداکار قرار دیتے ہیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;    &lt;figure class='media  sm:w-1/3  w-full  media--left  media--embed  media--uneven'&gt;
        &lt;div class='media__item  media__item--newskitlink  '&gt;    &lt;iframe
        class="nk-iframe" 
        width="100%" frameborder="0" scrolling="no" style="height:400px;position:relative"
        src="https://www.aaj.tv/news/card/30341135"
        sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-popups allow-modals allow-forms"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;
        
    &lt;/figure&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;خیال رہے کہ حال ہی میں &lt;a href="https://www.aaj.tv/news/30340799"&gt;اکشے کمار&lt;/a&gt; شہریت ملنے کے بعد بھارتی شہری بن چکے ہیں۔&lt;/p&gt;
</description>
      <content:encoded xmlns="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><![CDATA[<p><strong>ورسٹائل اداکاری  سے اپنی منفرد شناخت قائم کرنے والے بالی ووڈ کے کھلاڑی اکشے کمار آج اپنی 56 ویں سالگرہ منا رہے ہیں۔</strong></p>
<p>اداکارکی زندگی کے شب وروز سخت محنت اور جدوجہد سے بھرے ہوئے ہیں۔ اس عمرمیں بھی اداکار کی بہترین فٹنس ہمیشہ  توجہ کا مرکز رہی ہے۔</p>
<p>فٹ رہنے کا راز بتانے والے اکشے کمارکے مطابق ان کے دن کا آغاز صبح کے تین یا چار بجے ہوتا ہے اور شام چار بجے فلم کے سیٹ سے نکل جاتے ہیں۔</p>
<p>باقاعدگی سے ورزش، صحت مند سرگرمیوں میں حصہ لینا، اوراپنے آرام کا خیال رکھنا اکشے کمار کو فٹ رہنے میں مدد کرتا ہے۔</p>
<h2><a id="مزید-پڑھیں" href="#مزید-پڑھیں" class="heading-permalink" aria-hidden="true" title="Permalink"></a>مزید پڑھیں:</h2>
<p><a href="https://www.aaj.tv/news/30344955/">جب مادھوری ڈکشٹ کو یہ بولڈ سین کروانے سے انکار پرفلم چھوڑنے کا کہا گیا
</a></p>
<p><a href="https://www.aaj.tv/news/30344940/">ایل ای ڈی ٹی وی کے بعد اب پیش خدمت ہے ’ایل ای ڈی لہنگا‘
</a></p>
<p><a href="https://www.aaj.tv/news/30344883/">بین الاقوامی فیسٹیول تھیٹر فیسٹیول، دیکھیں اور ساتھ ہی سیکھیں بھی
</a></p>
<p><a href="https://www.aaj.tv/news/30334228">اکشے کمار</a> کی بیک وقت 7 فلمیں ریلیز ہونے والی ہیں، 6 اکتوبر کو ان کی پہلی فلم ”مشن رانی گنج“ ریلیز ہوگی۔ فلم میں مرکزی کردار پرینیتی چوپڑا نے ادا کیا ہے۔</p>
<p>چونکہ اداکار کا نام ہی فلم کی کامیابی کی ضمانت سمجھا جاتا ہے، اس لیے ناقدین انہیں بالی ووڈ کا سب سے بڑا اور کامیاب اداکار قرار دیتے ہیں۔</p>
<p>    <figure class='media  sm:w-1/3  w-full  media--left  media--embed  media--uneven'>
        <div class='media__item  media__item--newskitlink  '>    <iframe
        class="nk-iframe" 
        width="100%" frameborder="0" scrolling="no" style="height:400px;position:relative"
        src="https://www.aaj.tv/news/card/30341135"
        sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-popups allow-modals allow-forms"></iframe></div>
        
    </figure></p>
<p>خیال رہے کہ حال ہی میں <a href="https://www.aaj.tv/news/30340799">اکشے کمار</a> شہریت ملنے کے بعد بھارتی شہری بن چکے ہیں۔</p>
]]></content:encoded>
      <category>Life &amp; Style</category>
      <guid>https://www.aaj.tv/news/30344962</guid>
      <pubDate>Sat, 09 Sep 2023 15:53:58 +0500</pubDate>
      <author>none@none.com (ویب ڈیسک)</author>
      <media:content url="https://i.aaj.tv/large/2023/09/0915062395d7b52.jpg?r=151228" type="image/jpeg" medium="image" height="480" width="800">
        <media:thumbnail url="https://i.aaj.tv/thumbnail/2023/09/0915062395d7b52.jpg?r=151228"/>
        <media:title>تصویر: آؤٹ لُک انڈیا
</media:title>
      </media:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
