<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Aaj TV - Life &amp; Style</title>
    <link>https://www.aaj.tv/</link>
    <description>Aaj TV</description>
    <language>ur-PK</language>
    <copyright>Copyright 2026</copyright>
    <pubDate>Sun, 10 May 2026 02:02:19 +0500</pubDate>
    <lastBuildDate>Sun, 10 May 2026 02:02:19 +0500</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <item xmlns:default="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
      <title>ہائی ہیلز پہننے والی خواتین کو کن مشکلات کا سامنا ہوتا ہے؟</title>
      <link>https://www.aaj.tv/news/47206/%db%81%d8%a7%d8%a6%db%8c-%db%81%db%8c%d9%84%d8%b2-%d9%be%db%81%d9%86%d9%86%db%92-%d9%88%d8%a7%d9%84%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%aa%db%8c%d9%86-%da%a9%d9%88-%da%a9%d9%86-%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7</link>
      <description>&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/high.png"&gt;&lt;img class="aligncenter size-full wp-image-124229" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/high.png" alt="high" width="800" height="480" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;strong&gt;خواتین خوبصورتی حاصل کرنے کے لئے مختلف فیشنز اور مختلف چیزوں کو ٹرائی کرتی ہیں انہی میں سے ایک چیز ہائی ہیلز بھی ہے جبکہ اس بات سے قطع نظر اس کے کیا کیا نقصانات ہیں خواتین اس کا خوشی خوشی استعمال کررہی ہوتی ہیں۔&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;آج ہم آپ کو بتانے جارہے ہیں کہ ہائی ہیلز کے مسلسل استعمال سے خواتین کو کون کون سی پریشانیاں یا بیماریاں لاحق ہوجاتی ہیں اور اس کے کیا کیا نقصانات ہیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;strong&gt;گھٹنوں اور جوڑوں میں تکلیف&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/Untitled-122.png"&gt;&lt;img class="aligncenter size-full wp-image-124234" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/Untitled-122.png" alt="Untitled-1" width="800" height="480" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;ہارورڈ یونیورسٹی میں ہوئی ایک تحقیق کے دوران یہ بات سامنے آئی کہ اونچی ایڑی (ہائی ہیلز) والے جوتوں سے گھٹنوں اور جوڑوں پر دباؤ بڑھ جاتا ہے۔ اسی تحقیق کے دوران یہ بات بھی اخذ کی گئی کہ ہائی ہیلز کے مسلسل استعمال سے اوسٹیو آرتھرائٹس کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔ یہ بیماری ہڈیوں میں ٹوٹ پھوٹ کا سبب بنتی ہے جبکہ اس بات کا بھی خیال رہے کہ یہ بیماری مردوں کے مقابلے عورتوں میں بہت زیادہ ہوتی ہے۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;strong&gt;گردن میں درد&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/neck.png"&gt;&lt;img class="aligncenter size-full wp-image-124235" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/neck.png" alt="neck" width="800" height="480" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;اکثر لوگوں کا خیال ہوگا کہ ہائی ہیلز کے استعمال سے صرف انسانی جسم کا نچلا حصہ ہی متاثر ہوتا ہوگا۔ لیکن نہیں اس کے اثرات آپ کی ٹانگوں، گھٹنوں اور کمر کے علاوہ گردن میں بھی ہوتے ہیں جو اکثر اوقات شدید درد کا باعث بنتے ہیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;strong&gt;پٹھوں میں تکلیف&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/gi.jpg"&gt;&lt;img class="size-full wp-image-124240" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/gi.jpg" alt="Young woman out jogging suffers a muscle injury standing holding her neck and lower back while grimacing in pain on a rural road, close up upper body view" width="1024" height="683" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;ہائی ہیلز کے استعمال سے ہڈیوں کے علاوہ پٹھے بھی خاصے متاثر ہوتے ہیں کیونکہ ہڈیوں کے ساتھ ساتھ ان پر بھی اضافی دباؤ آتا ہے۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;strong&gt;ریڑھ کی ہڈی اور ٹانگوں میں درد&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/slip.jpg"&gt;&lt;img class="aligncenter size-full wp-image-124241" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/slip.jpg" alt="slip" width="620" height="349" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;ہائی ہیلز کا استعمال آپ کی آپ کے جوڑوں اور گھٹنوں کے علاوہ کولہے اور ریڑھ کی ہڈی کو بھی نقصان پہنچاتا ہے جس سے اکثر ریڑھ کی ہڈی اور کولہوں میں شدید درد رہنے لگتا ہے۔ اور اگر ایسے جوتے مسلسل استعمال کئے جائیں تو یہ تکلیف بھی مستقل اپنی جگہ کرلیتی ہے۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;strong&gt;ہڈیوں کو نقصان&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/bones.jpg"&gt;&lt;img class="aligncenter size-full wp-image-124242" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/bones.jpg" alt="bones" width="800" height="533" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right"&gt;ایک جریدے واشنگٹن پوسٹ کی رپورٹ میں یہ بات بتائی گئی ہے کہ ہائی ہیلز کے مسلسل استعمال سے ٹانگوں کی ہڈیاں بے حد کمزور ہوجاتی ہیں جو صرف ان میں تکلیف کا باعث ہی نہیں بنتیں بلکہ فریکچر کا خطرہ بھی بڑھا دیتی ہیں۔&lt;/p&gt;
</description>
      <content:encoded xmlns="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><![CDATA[<p style="text-align: right"><a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/high.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-124229" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/high.png" alt="high" width="800" height="480" /></a></p>
<p style="text-align: right"><strong>خواتین خوبصورتی حاصل کرنے کے لئے مختلف فیشنز اور مختلف چیزوں کو ٹرائی کرتی ہیں انہی میں سے ایک چیز ہائی ہیلز بھی ہے جبکہ اس بات سے قطع نظر اس کے کیا کیا نقصانات ہیں خواتین اس کا خوشی خوشی استعمال کررہی ہوتی ہیں۔</strong></p>
<p style="text-align: right">آج ہم آپ کو بتانے جارہے ہیں کہ ہائی ہیلز کے مسلسل استعمال سے خواتین کو کون کون سی پریشانیاں یا بیماریاں لاحق ہوجاتی ہیں اور اس کے کیا کیا نقصانات ہیں۔</p>
<p style="text-align: right"><strong>گھٹنوں اور جوڑوں میں تکلیف</strong></p>
<p style="text-align: right"><a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/Untitled-122.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-124234" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/Untitled-122.png" alt="Untitled-1" width="800" height="480" /></a></p>
<p style="text-align: right">ہارورڈ یونیورسٹی میں ہوئی ایک تحقیق کے دوران یہ بات سامنے آئی کہ اونچی ایڑی (ہائی ہیلز) والے جوتوں سے گھٹنوں اور جوڑوں پر دباؤ بڑھ جاتا ہے۔ اسی تحقیق کے دوران یہ بات بھی اخذ کی گئی کہ ہائی ہیلز کے مسلسل استعمال سے اوسٹیو آرتھرائٹس کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔ یہ بیماری ہڈیوں میں ٹوٹ پھوٹ کا سبب بنتی ہے جبکہ اس بات کا بھی خیال رہے کہ یہ بیماری مردوں کے مقابلے عورتوں میں بہت زیادہ ہوتی ہے۔</p>
<p style="text-align: right"><strong>گردن میں درد</strong></p>
<p style="text-align: right"><a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/neck.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-124235" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/neck.png" alt="neck" width="800" height="480" /></a></p>
<p style="text-align: right">اکثر لوگوں کا خیال ہوگا کہ ہائی ہیلز کے استعمال سے صرف انسانی جسم کا نچلا حصہ ہی متاثر ہوتا ہوگا۔ لیکن نہیں اس کے اثرات آپ کی ٹانگوں، گھٹنوں اور کمر کے علاوہ گردن میں بھی ہوتے ہیں جو اکثر اوقات شدید درد کا باعث بنتے ہیں۔</p>
<p style="text-align: right"><strong>پٹھوں میں تکلیف</strong></p>
<p><a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/gi.jpg"><img class="size-full wp-image-124240" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/gi.jpg" alt="Young woman out jogging suffers a muscle injury standing holding her neck and lower back while grimacing in pain on a rural road, close up upper body view" width="1024" height="683" /></a></p>
<p style="text-align: right">ہائی ہیلز کے استعمال سے ہڈیوں کے علاوہ پٹھے بھی خاصے متاثر ہوتے ہیں کیونکہ ہڈیوں کے ساتھ ساتھ ان پر بھی اضافی دباؤ آتا ہے۔</p>
<p style="text-align: right"><strong>ریڑھ کی ہڈی اور ٹانگوں میں درد</strong></p>
<p style="text-align: right"><a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/slip.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-124241" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/slip.jpg" alt="slip" width="620" height="349" /></a></p>
<p style="text-align: right">ہائی ہیلز کا استعمال آپ کی آپ کے جوڑوں اور گھٹنوں کے علاوہ کولہے اور ریڑھ کی ہڈی کو بھی نقصان پہنچاتا ہے جس سے اکثر ریڑھ کی ہڈی اور کولہوں میں شدید درد رہنے لگتا ہے۔ اور اگر ایسے جوتے مسلسل استعمال کئے جائیں تو یہ تکلیف بھی مستقل اپنی جگہ کرلیتی ہے۔</p>
<p style="text-align: right"><strong>ہڈیوں کو نقصان</strong></p>
<p style="text-align: right"><a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/bones.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-124242" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/bones.jpg" alt="bones" width="800" height="533" /></a></p>
<p style="text-align: right">ایک جریدے واشنگٹن پوسٹ کی رپورٹ میں یہ بات بتائی گئی ہے کہ ہائی ہیلز کے مسلسل استعمال سے ٹانگوں کی ہڈیاں بے حد کمزور ہوجاتی ہیں جو صرف ان میں تکلیف کا باعث ہی نہیں بنتیں بلکہ فریکچر کا خطرہ بھی بڑھا دیتی ہیں۔</p>
]]></content:encoded>
      <category>Life &amp; Style</category>
      <guid>https://www.aaj.tv/news/47206</guid>
      <pubDate>Fri, 15 Sep 2017 06:36:09 +0500</pubDate>
      <author>none@none.com (ذیشان خالد حسین)</author>
      <media:content type="image/" medium="image" height="480" width="800">
        <media:thumbnail url="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/high-150x150.png"/>
        <media:title/>
      </media:content>
      <media:content type="image/" medium="image" height="480" width="800">
        <media:thumbnail url="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/Untitled-122-150x150.png"/>
        <media:title/>
      </media:content>
      <media:content type="image/" medium="image" height="480" width="800">
        <media:thumbnail url="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/neck-150x150.png"/>
        <media:title/>
      </media:content>
      <media:content url="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/gi-1024x683.jpg" type="image/jpeg" medium="image" height="683" width="1024">
        <media:thumbnail url="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/gi-150x150.jpg"/>
        <media:title/>
      </media:content>
      <media:content type="image/" medium="image" height="349" width="620">
        <media:thumbnail url="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/slip-150x150.jpg"/>
        <media:title/>
      </media:content>
      <media:content type="image/" medium="image" height="533" width="800">
        <media:thumbnail url="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/09/bones-150x150.jpg"/>
        <media:title/>
      </media:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
