<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Aaj TV - Life &amp; Style</title>
    <link>https://www.aaj.tv/</link>
    <description>Aaj TV</description>
    <language>ur-PK</language>
    <copyright>Copyright 2026</copyright>
    <pubDate>Sat, 09 May 2026 21:10:31 +0500</pubDate>
    <lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 21:10:31 +0500</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <item xmlns:default="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
      <title>ہاتھ سے برتن دھونے کے ناقابل یقین فائدے</title>
      <link>https://www.aaj.tv/news/90598/%db%81%d8%a7%d8%aa%da%be-%d8%b3%db%92-%d8%a8%d8%b1%d8%aa%d9%86-%d8%af%da%be%d9%88%d9%86%db%92-%da%a9%db%92-%d9%86%d8%a7%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84-%db%8c%d9%82%db%8c%d9%86-%d9%81%d8%a7%d8%a6%d8%af%db%92</link>
      <description>&lt;caption id="attachment_90600" align="aligncenter" width="800"&gt;&lt;a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/03/dish-washing.png"&gt;&lt;img class="size-full wp-image-90600" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/03/dish-washing.png" alt="فائل فوٹو" width="800" height="480" /&gt;&lt;/a&gt; فائل فوٹو&lt;/caption&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;strong&gt;دن بھر روزمرہ کے کام کرنے کے بعد انسان خود کو بہت تھکا ہوا محسوس کرتا ہے ، یہی وجہ ہے کہ وہ رات کا کھانا بنانے کے آسان ڈشز کا انتخاب کرتا ہے۔&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt; دن بھرکام کاج میں مصروف رہنے کے بعد رات  میں کھانا بنانا بے حد مشکل لگتا ہے اور بعد میں برتن دھونا۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;اس تھکاوٹ  سے بچنے کے لیے لوگ ڈش واشر کا استعمال کرتے ہیں اور تمام برتن اس میں ڈال کر مزید تھکنے سے بچ جاتے ہیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;لیکن آج آپ کو یہ بات جان کر حیرت ہوگی کہ ہاتھ سے برتن دھونا انسانی صحت کےلیے بےحد فائدہ ہے، ہاتھ سے برتن دھونے کے کارآمد فائدے ذیل میں بیان کیے جارہے ہیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;strong&gt;Lower stress&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;img class="aligncenter" src="http://succeedfeed.com/wp-content/uploads/2015/09/how-to-reduce-stress-and-lower-cortisol.jpg" alt="Image result for lower stress" width="600" height="400" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;فلوریڈا اسٹیٹ یونیورسٹی کی حالیہ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ ہاتھ سے برتن دھونے سے ذہنی سکون حاصل ہوتا ہے۔ اس کے ذریعے آپ کی چیزوں پر توجہ مرکوزرکھنے  کی صلاحیت بڑھتی ہے اور آپ اپنے روزمرہ کے کام بخوبی انجام دیتے ہیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;strong&gt;Fewer allergies&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;img class="aligncenter" src="http://www.rd.com/wp-content/uploads/sites/2/2016/04/05-worst-advice-allergy-doctor-seasonal-allergies.jpg" alt="Image result for allergy" width="602" height="401" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;ہاتھ سے برتن دھونے سے مدافعتی نظام کسی بھی قسم کی الرجی سے محفوظ رہتا ہے۔ جن گھروں میں ڈش واشر کے بجائے ہاتھ سے برتن دھوئے جاتے ہیں وہاں بچوں کو الرجی کا کم سامنا کرنا پڑتا ہے۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;strong&gt;Relaxation&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;img class="aligncenter" src="http://www.pressuredown120.com/wp/wp-content/uploads/2016/02/5-ways-lower-blood-pressure.jpg" alt="Image result for lower stress" width="600" height="332" /&gt;لوگ ذہنی آرام اور سکون کے لیے سپا کا رُخ کرتے ہیں اور وہاں جاکراندھیرے کمرے میں میوزک کے ساتھ مساج اور فیشل کرواتے ہیں تاکہ ذہنی سکون حاصل ہو۔ماہرین کے مطابق سپا جاکر جو سکون مساج کے ذریعے حاصل کیا جاتا ہے وہی سکون ہاتھ سے برتن دھوکر بھی حاصل کیا جاسکتا ہے۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;strong&gt;Heightened immune system&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;img class="aligncenter" src="http://bodyhealthinfo.com/wp-content/uploads/2015/10/parts-of-the-immune-system-sub-page.jpg" alt="" width="602" height="470" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;کھانے کھاتے ہی برتن دھو کر رکھ دینے سے گھر میں جراثیم پیدا نہیں ہوتے اور گھر صاف ستھرا رہتا ہے جس کی وجہ سےگھر کے تمام افراد کا مدافعتی نظام بھی مضبوط رہتا ہے۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;strong&gt;Use less water&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;img class="aligncenter" src="https://www.turningclockback.com/wp-content/uploads/2013/03/tap-791172_1280.jpg" alt="Image result for use less water" width="604" height="402" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;کچھ لوگوں کا خیال ہوتا ہے کہ ڈش واشر میں کم پانی خرچ ہوتا ہے جوکہ بالکل ٹھیک بات ہے۔ لیکن ہاتھ سے برتن دھوتے ہوئے آپ ڈش واشر سے بھی کم پانی استعمال کرسکتے ہیں۔ جب آپ برتن پر صابن لگا رہے ہوں تو پانی کا نلکا بند کردیں تاکہ پانی خرچ ہونے سے بچ جائے۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;strong&gt;Better for delicate dishes&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;img class="aligncenter" src="http://www.otleyvintagecrockeryhire.co.uk/uploads/4/8/0/4/48048419/8144035_orig.jpg" alt="Image result for delicate crockery" width="604" height="453" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;اگرآپ اپنے قیمتی برتنوں کو ٹوٹنے سے بچانا چاہتے ہیں تو ان کو ہمیشہ اپنے ہاتھوں سے خود دھوئیں، ڈش واشر میں دھونے کے باعث آپ کے قیمتی برتن چٹخ سکتے ہیں۔&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;strong&gt;Teaches kids life skills&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;img class="aligncenter" src="http://valleyparentmagazine.com/wp-content/uploads/2015/07/how-to-get-your-kids-involved-in-house-cleaning.jpg" alt="" width="601" height="400" /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;اپنے بچوں کو بچپن سے ہی ہاتھ سے برتن دھونے کی ٹریننگ دینا یقیناً ایک بہترین کام ہے۔ اس سے بچوں میں احساس ذمہ داری پیدا ہوگی اوروہ صفائی کا خیال بھی رکھنا سیکھیں گے۔&lt;/p&gt;
</description>
      <content:encoded xmlns="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><![CDATA[<caption id="attachment_90600" align="aligncenter" width="800"><a href="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/03/dish-washing.png"><img class="size-full wp-image-90600" src="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/03/dish-washing.png" alt="فائل فوٹو" width="800" height="480" /></a> فائل فوٹو</caption>
<p style="text-align: right;"><strong>دن بھر روزمرہ کے کام کرنے کے بعد انسان خود کو بہت تھکا ہوا محسوس کرتا ہے ، یہی وجہ ہے کہ وہ رات کا کھانا بنانے کے آسان ڈشز کا انتخاب کرتا ہے۔</strong></p>
<p style="text-align: right;"> دن بھرکام کاج میں مصروف رہنے کے بعد رات  میں کھانا بنانا بے حد مشکل لگتا ہے اور بعد میں برتن دھونا۔</p>
<p style="text-align: right;">اس تھکاوٹ  سے بچنے کے لیے لوگ ڈش واشر کا استعمال کرتے ہیں اور تمام برتن اس میں ڈال کر مزید تھکنے سے بچ جاتے ہیں۔</p>
<p style="text-align: right;">لیکن آج آپ کو یہ بات جان کر حیرت ہوگی کہ ہاتھ سے برتن دھونا انسانی صحت کےلیے بےحد فائدہ ہے، ہاتھ سے برتن دھونے کے کارآمد فائدے ذیل میں بیان کیے جارہے ہیں۔</p>
<p style="text-align: right;"><strong>Lower stress</strong></p>
<p style="text-align: right;"><img class="aligncenter" src="http://succeedfeed.com/wp-content/uploads/2015/09/how-to-reduce-stress-and-lower-cortisol.jpg" alt="Image result for lower stress" width="600" height="400" /></p>
<p style="text-align: right;">فلوریڈا اسٹیٹ یونیورسٹی کی حالیہ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ ہاتھ سے برتن دھونے سے ذہنی سکون حاصل ہوتا ہے۔ اس کے ذریعے آپ کی چیزوں پر توجہ مرکوزرکھنے  کی صلاحیت بڑھتی ہے اور آپ اپنے روزمرہ کے کام بخوبی انجام دیتے ہیں۔</p>
<p style="text-align: right;"><strong>Fewer allergies</strong></p>
<p style="text-align: right;"><img class="aligncenter" src="http://www.rd.com/wp-content/uploads/sites/2/2016/04/05-worst-advice-allergy-doctor-seasonal-allergies.jpg" alt="Image result for allergy" width="602" height="401" /></p>
<p style="text-align: right;">ہاتھ سے برتن دھونے سے مدافعتی نظام کسی بھی قسم کی الرجی سے محفوظ رہتا ہے۔ جن گھروں میں ڈش واشر کے بجائے ہاتھ سے برتن دھوئے جاتے ہیں وہاں بچوں کو الرجی کا کم سامنا کرنا پڑتا ہے۔</p>
<p style="text-align: right;"><strong>Relaxation</strong></p>
<p style="text-align: right;"><img class="aligncenter" src="http://www.pressuredown120.com/wp/wp-content/uploads/2016/02/5-ways-lower-blood-pressure.jpg" alt="Image result for lower stress" width="600" height="332" />لوگ ذہنی آرام اور سکون کے لیے سپا کا رُخ کرتے ہیں اور وہاں جاکراندھیرے کمرے میں میوزک کے ساتھ مساج اور فیشل کرواتے ہیں تاکہ ذہنی سکون حاصل ہو۔ماہرین کے مطابق سپا جاکر جو سکون مساج کے ذریعے حاصل کیا جاتا ہے وہی سکون ہاتھ سے برتن دھوکر بھی حاصل کیا جاسکتا ہے۔</p>
<p style="text-align: right;"><strong>Heightened immune system</strong></p>
<p style="text-align: right;"><img class="aligncenter" src="http://bodyhealthinfo.com/wp-content/uploads/2015/10/parts-of-the-immune-system-sub-page.jpg" alt="" width="602" height="470" /></p>
<p style="text-align: right;">کھانے کھاتے ہی برتن دھو کر رکھ دینے سے گھر میں جراثیم پیدا نہیں ہوتے اور گھر صاف ستھرا رہتا ہے جس کی وجہ سےگھر کے تمام افراد کا مدافعتی نظام بھی مضبوط رہتا ہے۔</p>
<p style="text-align: right;"><strong>Use less water</strong></p>
<p style="text-align: right;"><img class="aligncenter" src="https://www.turningclockback.com/wp-content/uploads/2013/03/tap-791172_1280.jpg" alt="Image result for use less water" width="604" height="402" /></p>
<p style="text-align: right;">کچھ لوگوں کا خیال ہوتا ہے کہ ڈش واشر میں کم پانی خرچ ہوتا ہے جوکہ بالکل ٹھیک بات ہے۔ لیکن ہاتھ سے برتن دھوتے ہوئے آپ ڈش واشر سے بھی کم پانی استعمال کرسکتے ہیں۔ جب آپ برتن پر صابن لگا رہے ہوں تو پانی کا نلکا بند کردیں تاکہ پانی خرچ ہونے سے بچ جائے۔</p>
<p style="text-align: right;"><strong>Better for delicate dishes</strong></p>
<p style="text-align: right;"><img class="aligncenter" src="http://www.otleyvintagecrockeryhire.co.uk/uploads/4/8/0/4/48048419/8144035_orig.jpg" alt="Image result for delicate crockery" width="604" height="453" /></p>
<p style="text-align: right;">اگرآپ اپنے قیمتی برتنوں کو ٹوٹنے سے بچانا چاہتے ہیں تو ان کو ہمیشہ اپنے ہاتھوں سے خود دھوئیں، ڈش واشر میں دھونے کے باعث آپ کے قیمتی برتن چٹخ سکتے ہیں۔</p>
<p style="text-align: right;"><strong>Teaches kids life skills</strong></p>
<p style="text-align: right;"><img class="aligncenter" src="http://valleyparentmagazine.com/wp-content/uploads/2015/07/how-to-get-your-kids-involved-in-house-cleaning.jpg" alt="" width="601" height="400" /></p>
<p style="text-align: right;">اپنے بچوں کو بچپن سے ہی ہاتھ سے برتن دھونے کی ٹریننگ دینا یقیناً ایک بہترین کام ہے۔ اس سے بچوں میں احساس ذمہ داری پیدا ہوگی اوروہ صفائی کا خیال بھی رکھنا سیکھیں گے۔</p>
]]></content:encoded>
      <category>Life &amp; Style</category>
      <guid>https://www.aaj.tv/news/90598</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Mar 2017 07:29:10 +0500</pubDate>
      <author>none@none.com (مریم زبیری)</author>
      <media:content type="image/" medium="image" height="480" width="800">
        <media:thumbnail url="https://i.aaj.tv/wp-content/uploads/2017/03/dish-washing-150x150.png"/>
        <media:title/>
      </media:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
