تل دیکھنے میں تو محض چھوٹے سے بیج ہیں مگر لیکن اپنے اندر بے تحاشہ صحت لیے ہوتے ہیں۔ قرون وسطی میں بہت سی وجوہات کی بنا پر اس کی بڑی اہمیت تھی۔ ہم آپ کو بتا تے تل کے چند فوائد۔

ذیابیطس سے بچاؤ

میگنیشئم اور دیگر غذائی اجزاء کے حامل تل ذیا بطیس سے بچاتا ہے۔

ہاضمے کیلئے بہترین