زیادہ نمک کا استعمال ڈپریشن اور چڑچڑے پن کا باعث: نئی تحقیق میں انکشاف
فاسٹ فوڈز، چپس، اچار اور پراسیسڈ کھانوں میں گھر کے کھانے کے مقابلے میں 100 گنا زیادہ نمک ہو سکتا ہے
ہری مرچ منہ کو ہی نہیں جسم کی چربی کو بھی جلا سکتی ہے
یہ قدرت کا وہ تحفہ ہے جس میں شفا بھی ہے اورذائقہ بھی
’روزانہ ایک سیب رکھے ڈاکٹر کو دور‘، دعوے کی حقیقت کیا ہے؟
کیا واقعی روزانہ ایک سیب ڈاکٹر کو دور رکھتا ہے؟
وزن کم کرنے والے انجیکشن سے 10 ہلاکتیں، سیکڑوں افراد نے جسمانی مسائل کی شکایات کے انبار لگا دئے
میڈیسن اینڈ ہیلتھ کیئر پروڈکٹس ریگولیٹری ایجنسی کی تحقیق
بادام کا دودھ زیادہ پینے کے 5 ممکنہ نقصانات سے ہوشیار رہیں
اس کا زیادہ استعمال صحت کے منفی اثرات کا باعث بن سکتا ہے
روشنی میں سونا کس خطرناک ذہنی بیماری کا باعث بنتا ہے؟
سونے کے وقت کمرے میں مکمل اندھیرا ہونا چاہیے، نوجوان نسل بھی اس سے متاثر ہو سکتی ہے خاص طور پر شہری آبادی
