گرمیوں کی ٹھنڈک، سردیوں کی طاقت ’ستو‘ : ہر موسم کا سپر فوڈ
ایک مکمل، سستی اور غذائیت سے بھرپور غذا، جو ہر موسم میں فائدہ مند ہے۔
کون سا کیلا کھانے میں نقصان دہ ہے؟
میٹھا کیلا نہیں وہ کیلا کھائیں، جو صحت کے لیے سب سے بہتر ہو۔
پلاسٹک کے ذرات ہڈیاں کمزور کرکے توڑنے لگے: نئی تحقیق
مائیکروپلاسٹکس صرف سطحی اثر نہیں ڈالتے بلکہ ہڈی کی گہرائی میں یعنی بون میرو تک پہنچ سکتے ہیں۔
