یہ چیزیں کھائیں۔۔ پیٹ کا درد منٹوں میں بھگائیں
کہا جا تا ہے پیٹ انسانی جسم میں موجود تمام بیماریوں کی جڑ ہے،اگر آپ کو صحت مند زندگی گزارنی ہے تو لازمی ہے آپ پیٹ کی تمام بیماریوں سے آزاد ہوں۔ لیکن ایسا ہوتا نہیں ہے اکثر اوقات دیکھا گیا ہے ہر انسان کسی نہ کسی پیٹ کی بیماری میں مبتلا نظر آتا ہے،آپ کی اسی تکلیف کو مدنظر رکھتے ہوئے ہم آج آپ کیلئے لائے ہیں چند حیرت انگیز نسخے جو آپ کو پیٹ کی تمام تکالیف سے نجات دلا دیں گے۔ سیب کا سرکہ اگر آپ کو کھا نا ہضم کرنے میں مشکل پیش آرہی ہے تو اس کا آسان حل یہ ہے ،ایک چمچ سیب کا سرکہ،ایک چمچ شہدایک کپ گرم پانی میں ملا کر پئیں ،یہ نسخہ سینے کی جلن کیلئے بھی بہت فائدے مند ہے۔ دہی اگر آپ پیٹ میں شدید درد کا شکار ہیں تو اس کیلئے دہی کے استعمال کو اپنا معمول بنا لیں،بس یہ خیال رکھئے گا کہ دہی میں بالائی شامل نہ ہو ،یہ نسخہ جادوئی ہے آپ کو پیٹ درد سے فوراً چھٹکارہ مل جائے گا۔ سونف وہ خراب بیکٹریا جو کھانا ہضم کرنے میں رکاوٹ بنتے ہیں سونف جیسی معمولی چیز ان کے خاتمے کا سبب بنتی ہے،کھانا کھانے کے بعد بہت کم مقدار میں سونف کا استعمال آپ کی صحت پر حیران کن اثر ڈالے گا۔ گاجر اور پودینے کا جوس
