’بھاری وزن اٹھانے سے کچھ نہیں ہوگا‘، تیزی سے ڈولے شولے بنانے کا صحیح طریقہ جانئے
اصل بات یہ ہے کہ آپ کے مسلز پر مستقل دباؤ پڑے اور یہ دباؤ وقت کے ساتھ بڑھایا جائے۔
لائیو ٹی وی
تازہ ترین
ایک شخص کی ذات اور خواہشات ریاست سے بڑھ کر ہے، ان کی سیاست ختم ہوچکی، ڈی جی آئی ایس پی آر
سی ڈی ایف نوٹی فکیشن پر مہم چلانے والوں کو شرمندہ ہونا چاہیے، عطا تارڑ
فیلڈ مارشل کی چیف آف ڈیفنس فورسز تعیناتی، ایئر چیف مارشل کی ملازمت میں توسیع کے نوٹیفکیشن جاری
بھارتی ایئرپورٹس پر افراتفری: ملک کی سب سے بڑی ایئرلائن کی سیکڑوں پروازیں منسوخ
برطانیہ میں پاکستانی اور بنگلادیشی طلبہ کے داخلوں پر پابندی عائد
امریکا 30 سے زائد ممالک پر سفری پابندی لگانے کا ارادہ رکھتا ہے: ہوم لینڈ سیکریٹری
