آپ گھٹنے کے درد سے بے چین ہیں تویہ غذائیں کھائیں اور درد کو کم ہوتا محسوس کریں
بغیر مناسب غذائیت کے بیرونی علاج صرف عارضی راحت فراہم کرتے ہیں
آپ کے روزمرہ کام جو نظر کو تیزی سے خراب کر رہے ہیں
نوجوان مستقبل میں نظر سے محرومی سے بچنے لے لیے وقت پر آنکھوں کی دیکھ بھال شروع کردیں
