آٹھ گھنٹے سونا لازمی نہیں، اپنے لیے ضروری نیند کا دورانیہ کیسے جانیں؟
کچھ لوگ صرف 5 سے 6 گھنٹے کی نیند میں بھی بہترین کارکردگی دکھاتے ہیں۔
لائیو ٹی وی
تازہ ترین
طالبان رجیم کو جھٹکا، آسٹریلیا کا افغان سفارت خانہ بند کرنے کا اعلان
بلوچستان میں دہشت گردی: امریکا، قطر، سعودیہ اور دیگر ممالک کی مذمت
ایپسٹین فائلز میں مودی کا نام بھی شامل ہونے کا دعویٰ، بھارت میں ہنگامہ
بلوچستان میں دہشتگرد حملے، 92 دہشت گرد ہلاک، 15 سیکیورٹی اہلکار اور 18 شہری شہید
ڈیزل مہنگا، پیٹرول کی قیمت برقرار
امریکا کے ٹارگٹ پر ہونے کے باوجود ایرانی سپریم لیڈر منظر عام پر آگئے
