سوشل میڈیا سے متاثرہ دماغ کی بحالی: نئے ’ڈیٹوکس‘ طریقے سے 10 سال کا ذہنی نقصان ختم ہاورڈ یونیورسٹی کی جدید تحقیق میں دماغی صلاحیت میں دس سالہ بہتری کا حیران کن انکشاف۔ شائع 11 اپريل 2026 12:43pm