ہائی بلڈ پریشر یا شوگر: گردوں کے لیے زیادہ نقصان دہ کیا؟ گردے خاموشی سے اپنا کام کرتے ہیں اس لیے ہمیں بھی خاموشی سے ان کی حفاظت کے اقدامات جاری رکھنے چاہیے۔