یہ پھل ڈپریشن کے خطرے کو 20 فیصد تک کم کر سکتا ہے، تحقیق
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے مطابق، دنیا بھر میں 28 کروڑ سے زیادہ افراد ڈپریشن کا شکار ہیں!
سردیوں میں ڈاکٹروں کے چکر سے ببچنا چاہتے ہیں تو یہ ایک پھل کھائیں
اورنج دل کی صحت کو برقرار رکھنے میں معجزانہ ثابت ہوتا ہے
جوڑوں کا درد اور نیند کے مسائل کا جادوئی حل، مزیدار چیری کے 4 جاندار فوائد
یہ چھوٹا سا پھل نہ صرف ایک میٹھا علاج ہے بلکہ ضروری غذائی اجزاء سے بھی بھرا ہوتا ہے
وزن کم کرنا ہے تو بس یہ پھل کھا لیں
کڑوا میٹھا ذائقہ لیے یہ پھل کم کیلوریز لیکن غذائی اجزاء سے بھرپور ہے
