بھٹہ بھوننے کا صحیح طریقہ: جلائے بغیر مزے سے تیار کریں بھونتے وقت وہ آسانی سے جل جاتا ہے، جس سے ساری محنت ضائع ہو سکتی ہے شائع 28 مئ 2025 01:00pm
ریسٹورنٹ اسٹائل بریانی میں ’دم‘ کا کیا کردار ہے؟ خفیہ عنصر میں چھپا وہ رازجس کی اکثر گھریلو بریانی میں کمی رہ جاتی ہے شائع 26 مئ 2025 12:06pm
ہری مرچ کاٹنے کے بعد ہاتھ جل رہے ہیں؟ یہ دیسی حل آزمائیں کچن کے معمولی اجزاء اکثر کسی فرسٹ ایڈ باکس سے کہیں زیادہ مؤثر ثابت ہوتے ہیں شائع 26 مئ 2025 10:34am
جلد، بالوں، وزن میں کمی کے لیے آم کی گٹھلیاں کیا کام آتی ہیں؟ ہم اکثر انہیں بغیر سوچے سمجھے ضائع کر دیتے ہیں شائع 24 مئ 2025 02:38pm
پھول اور بند گوبھی سے پیٹ میں گیس ہوتی ہے؟ اس طریقے سے پکائیں چند تبدیلیوں کے ساتھ آپ ان سبزیوں کا مزہ لے سکتے ہیں شائع 22 مئ 2025 03:38pm
والدین کے لیے مفید مشورے: بچوں کو سبزیاں کھانے کی ترغیب دینے کے دلچسپ طریقے صبر اور تخلیقی صلاحیتوں سےسبزیاں بچوں کی خوراک کا پسندیدہ حصہ بن سکتی ہیں شائع 22 مئ 2025 02:02pm
ڈارک چاکلیٹ کافی: چاکلیٹ اور کافی کا خوشبو دار امتزاج اس شاندار ترکیب سے کیفے جیسی ڈارک چاکلیٹ کافی گھرپر تیار کر سکتے ہیں شائع 22 مئ 2025 01:10pm
بچوں میں ہیموگلوبن بڑھانے والی 5 غذائیں ہیموگلوبن خون کے سرخ خلیوں میں موجود ایک پروٹین ہے جو جسم میں آکسیجن کی ترسیل کا کام انجام دیتا ہے شائع 22 مئ 2025 12:04pm
جلد کی چمک ختم کرکے مردہ بنانے والے 5 مشروبات غیر صحت بخش مشروبات وقت کے ساتھ جلد کو بے رونق، خشک بنا سکتے ہیں شائع 20 مئ 2025 01:19pm
گنج پن کا باعث بننے والی روز مرہ غذائیں ہماری خوراک کا بالوں کی صحت سے گہرا تعلق ہوتا ہے شائع 20 مئ 2025 09:15am
روزانہ ایک آم کھانے کے حیران کن فوائد، جلد، دل، وزن اور شوگر سب کے لیے مفید اس گرمیوں میں آم سے لطف اٹھائیں، لیکن اعتدال کے ساتھ شائع 17 مئ 2025 09:36am
موسمی الرجی؟ یہ غذائیں آپ کو فوراً آرام دے سکتی ہیں ایسی قدرتی غذائیں جومدافعتی نظام کو مضبوط بناکرالرجی کی شدت کم کریں شائع 16 مئ 2025 04:11pm
گرمیوں میں بادام کے دودھ کے جادوئی فوائد وٹامن ای سے بھرپوریہ مشروب جلد کو سورج کے نقصان سے بچاتا ہے شائع 16 مئ 2025 02:30pm
کیا آپ کے آم محفوظ ہیں؟ آم میں خطرناک کیمیکلز کی پہچان کا آسان گھریلو ٹیسٹ محتاظ رہیں! کہیں یہ آم مضرِ صحت کاربائیڈ کی مدد سے تو نہیں پکا ہوا؟ شائع 16 مئ 2025 09:58am
آپ کا کھانا جتنا مزیدار، اتنا ہی خوشبودار بھی! جانیں کیسے؟ خوشبو کو ذہن میں رکھتے ہوئے کھانا پکانا ایک حسی فن ہے شائع 14 مئ 2025 01:48pm
صرف 7 دن میں مائیگرین سے نجات کا آسان طریقہ لوگ وقتی سکون کے لیے دوائیں لیتے ہیں، مگران کا اثر عارضی ہوتا ہے شائع 14 مئ 2025 11:36am
اندرونی صفائی سے لے کر چمکدار جلد تک، کچا سبز پپیتا ایک قدرتی تحفہ ایساسپر فوڈ جو اپنے اندر بہترین خصوصیات رکھتا ہے شائع 13 مئ 2025 02:12pm
کارن فلور اور کارن اسٹارچ ایک جیسے نہیں! جانیے بنیادی فرق ان کا درست استعمال ہی آپ کے پکوان کو مثالی بنا سکتا ہے شائع 13 مئ 2025 11:02am
خشکی کے علاج کے لیے دہی کا استعمال موثر، لیکن کیا یہ مستقل حل ہے؟ کیا یہ جلد پر کوئی منفی ردعمل تو نہیں دے رہا؟ شائع 10 مئ 2025 06:51pm
روایتی سالن سے بور ہو گئے ہیں؟ آزمائیں مزیدار اور صحت بخش ’مکھانہ کری‘ یہ خاص ڈش چپاتی اور چاول دونوں کے ساتھ خوب مزہ دیتی ہے شائع 10 مئ 2025 05:19pm
تپتی گرمی میں خشک میوہ جات کھانے کے مضر اثرات ہر موسم میں لذیذ اور پسندیدہ گرمیوں میں نقصان دہ کیوں ہے؟ شائع 09 مئ 2025 07:45pm
سر درد کی ہر قسم کا قدرتی علاج: ماہر غذائیت کے مفید مشورے خوراک سے پائیں فوری سکون، سر درد کو الوداع کہہ دیں شائع 09 مئ 2025 07:00pm
بعد میں کھانے کیلئے پھلوں کو فریز کیسے کریں؟ صحیح طریقہ جانئے جمے ہوئے پھلوں کو استعمال کرنے کے آسان اور مزیدار طریقے شائع 08 مئ 2025 11:12am
شادیوں کے موسم میں ضرورت سے زیادہ کھانے اوربدہضمی سے بچنے کی 5 مفید ٹپس شادیوں میں زیادہ کھانے سے بچنا ایک چیلنج بن جاتا ہے شائع 07 مئ 2025 02:24pm
پانی کی بوتل آپ کی خراب جلد کو کیسے ٹھیک کرسکتی ہے؟ چمکدار اور خوبصورت جلد کے لئے اب گھر پرتیارکردہ ایک آسان اور قدرتی نسخہ شائع 07 مئ 2025 11:37am
گرمیوں میں تروتازہ اور چمکدار جلد کے لئے انناس کا شربت خوبصورتی کا وہ مشروب جو قدرتی طور پر آپ کی جلد کو دوبارہ زندہ کرتا ہے شائع 06 مئ 2025 03:23pm
گرین ٹی میں شامل کئے جانے والے 7 مصالحے جو آپ کو گہری نیند سلا سکتے ہیں ان مصالحوں کو سبز چائے میں شامل کرکے ایک طاقتور مشروب بنایا جا سکتا ہے شائع 06 مئ 2025 01:05pm
تین سبزیاں جنہیں کبھی فریج میں نہیں رکھنا چاہیے ماہر غذائیت نے ان تین عام استعمال ہونے والی سبزیوں کے بارے میں خبردار کیا ہے شائع 05 مئ 2025 02:09pm
کیا شوگر کے مریض آم کھا سکتے ہیں؟ آم میں قدرتی طور پر موجود شکر کی مقدارخون میں شکر کی سطح کو بڑھا سکتی ہے شائع 05 مئ 2025 10:27am
برف، چاک یا مرچ کی طلب جسم میں کس کمی کا اشارہ ہے؟ عجیب غذائی خواہشات اور ان کے پیچھے چھپی کمیوں کی حقیقت جانیے شائع 05 مئ 2025 09:58am