بلڈ پریشر اور ہارٹ اٹیک سے بچنے کے لیے کون سا نمک خریدیں؟ اس تحقیق میں ماہرین نے 29,570 افراد پر مشتمل 21 مختلف طبی آزمائشوں کا تفصیلی تجزیہ کیا۔ شائع 09 اپريل 2026 01:16pm
آٹھ سو سال پرانی چینی تکنیک، 10 منٹ میں ہائی بلڈ پریشر قابو بلڈ پریشر کو قابو کرنے کے لیے ہمیشہ پسینہ بہانا یا بھاگنا ضروری نہیں ہے۔ جدید سائنس کی کسوٹی پر پوری اترتی 'باڈوانجن' اپنائیں۔ شائع 04 اپريل 2026 10:26am
ہائی بلڈ پریشر صرف دل نہیں، گردوں کے لیے بھی وارننگ ہے دل اور گردوں کے درمیان تعلق پر بھی توجہ دینا ضروری ہے۔ شائع 17 مارچ 2026 12:23pm