وہ 6 باتیں جو ہر ’ویجیٹیرین‘ کو روز سننی پڑتی ہیں
کبھی کبھار "ویجیٹیرین" ہونا ایک بہت بڑا مسئلہ بن جاتا ہے
کیا کھیرا کھانے کا بھی کوئی صحیح طریقہ ہے؟ ماہرین غذائیت نے حقیقت سے پردہ اُٹھا دیا
اس میں موجود غذائی اجزاء بے شمار فوائد فراہم کرتے ہیں
خون میں شوگر لیول برقرار رکھنے کیلئے 10-10-10 کا طریقہ آزمائیں
یہ کوئی سخت طبی پروٹوکول نہیں بلکہ ایک عملی رہنمائی ہے
’طلاق کے بعد مسلسل شراب پی کر جان دینے کی کوشش کی‘، عامر خان کا انکشاف
انہوں نے رینا کو متاثر کرنے کے لیے اپنے خون سے ایک خط بھی لکھا تھا
پریش راول نے ’ہیرا پھیری‘ کے مداحوں کو بڑی خوشخبری سنا دی
ان کی "ہیرا پھیری 3" سے اچانک علحیدگی نے کافی سرخیاں بنائی تھیں
کیاذیابیطس کے مریض تربوز کھا سکتے ہیں؟ فوائد اور احتیاطی تدابیر
یہ پھل شوگر کے مریضوں کے لئے ہمیشہ متنازعہ رہا ہے
بارش کے موسم میں جوتوں کو صاف رکھنے کے لیے یہ ٹرکس اپنائیں
جوتے بالکل نئے لگیں گے
پہلی ملاقات میں کِیا جانے والا ایک کام، جو آپ کو اگلے کی نظر میں ناپسندیدہ شخصیت بنا دیتا ہے
اگر آپ بھی چاہتے ہیں کہ نئے لوگوں سے ملاقات کے دوران آپ ایک اچھا تاثر چھوڑیں، تو یہ تحریر آپ کے لئے ہے
رجب بٹ کے گھر پر نامعلوم افراد نے فائرنگ کردی
پولیس نے واقعے کا مقدمہ درج کر کے تفتیش کا آغاز کر دیا ہے
اب نیل پالش اُکھڑے گی نہیں مینی کیور کیے گئے ناخنوں کی پروفیشنل انداز میں دیکھ بھال کریں
نہ صرف نیل پالش کو دیر تک قائم رہے گی بلکہ ہاتھوں کو بھی نیا نکھارملے گا
برص کے مریضوں کو صرف جلدی بیماری نہیں، ذہنی اذیت کا بھی سامنا کیوں کرنا پڑتا ہے؟
خوش قسمتی سے جدید سائنس میں برص کے علاج کے لیے نئی راہیں کھل رہی ہیں
دنیا کا سب سے بڑا یوٹیوبر ’مسٹر بیسٹ‘ یوٹیوب سے کتنا کماتا ہے؟
جون 2025 تک ان کے 634 ملین فالوورز ہیں
نہ جنگل نہ پہاڑ صرف’سٹی واک’سے پائیں ذہنی و جسمانی تندرستی
واک کے لیے قدرتی مناظر کا انتظارنہ کریں، بس شہر کی سڑکوں پر نکل جائیں
ہائی بلڈ پریشر سے بچے رہنا چاہتے ہیں تو یہ پھل لازمی کھائیں
صرف دوا پر بھروسا نہ کریں، صحت مند طرزِ زندگی اپنائیں
جاوید شیخ کا نادیہ خان اور عمر عادل کو کراراجواب
جب اللہ کسی کو عزت دیتا ہے کچھ لوگ اسے روکنا چاہتے ہیں لیکن روک نہیں پاتے، جاوید شیخ
سائنَس انفیکشن کا مسئلہ ہے؟ علاج بال سے بھی باریک روبوٹ کی صورت میں آگیا
یہ مائیکرو روبوٹک علاج غیر جراحی، کم مزاحمت اور بغیر دوائیوں کی سہولت فراہم کرتا ہے
جین زی کی نئی ٹھنڈی، جھاگ والی ’سگریٹ‘، جو ایک کین میں آتی ہے
یہ ذہنی سکون حاصل کرنے کا ایک نیا طریقہ بن چکا ہے
موت سے قبل ’ایکس‘ پر شیفالی جریوالا کی آخری پوسٹ کیا تھی؟
ان کی اچانک موت کی خبر نے شوبز انڈسٹری سمیت مداحوں کو گہرے صدمے میں مبتلا کر دیا ہے
بارش کے موسم میں مزیدار بریڈ چاٹ: 5 منٹ میں تیار، ذائقوں کا مزہ لیں
ایک مزیدار اسنیک کی ضرورت ہو تو بریڈ چاٹ بہترین انتخاب ہے
صنم بلوچ کی جھلک نے مداحوں کے دل جیت لیے، اسکرین پر واپسی کا مطالبہ
ویڈیو نے ان کی یاد مداحوں کے دلوں میں تازہ کردی
صبح کا آغاز چائے یا کافی کے بجائے گاجر اور ادرک کے جوس سے کریں، جانئے 6 حیرت انگیز فوائد
اپنی صبح کو ایک صحت بخش آغاز دیں
زلزلے کے دوران چینی لڑکا کھانا بچانے کے لیے دوڑ پڑا،انٹرنیٹ پر ہنسی کا طوفان
کھانے کی محبت میں لڑکا اپنی حفاظت کو بھول گیا
اداکاری یا شخصیت؟ ثمر جعفری کو ملنے والے لو لیٹرز کا راز کیا ہے؟
وہ اداکاری کے ساتھ ساتھ موسیقی کے میدان میں بھی اپنی پہچان بنا رہے ہیں
’سویٹ ہارٹ ہانیہ، سب کو سردار جی 3 دیکھنی چاہیے‘راکھی ساونت ہانیہ عامر کے دفاع میں اٹھ کھڑی ہوئیں
فلم کو بھارت میں شدید تنقید کا سامنا ہے
بارش کے دنوں کے لیے 5 توانائی بخش ڈیسک ورزشیں
اس موسم میں دفتر میں ورزش کرنا چیلنج ہی سہی ناممکن نہیں
گھر میں چوہوں کی روک تھام کے 5 مؤثر طریقے
یہ مؤثر اور آزمودہ طریقے ہمیشہ کارگر ثابت ہوتے ہیں
گلاب کا پانی: آنکھوں کی دیکھ بھال کا ایک قدرتی ٹانک، لیکن احتیاطی تدابیر بھی لازمی ہیں
اس کےعلاجی فوائدآنکھوں کی صحت میں بہتری لانے میں مددگار ہیں
پیاز کا رس نہیں خمیر شدہ پیاز کا رس، گرتے بالوں کا موثرعلاج
یہ کئی غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتا ہے
پتے دار سبزیاں دل کے لیے ڈھال بن سکتی ہیں، نئی تحقیق
سبزیاں کھانا صرف صحت مند عادت نہیں، بلکہ ایک دفاعی حکمت عملی ہے
کیا آپ کا اے سی آپ کی صحت کے لیے خطرہ بن رہا ہے؟
سانس کی بیماریوں اور کھانسی کی وجوہات جاننے کی کوشش کریں
