سگریٹ اور نکوٹین کی طلب کو کم کرنے والے کھانے غذائیت سے بھرپور کھانے اپکے نکوٹین کی طلب کو کم کر یں گے
سگریٹ پر ٹیکس میں 50 فیصد اضافے کا مطالبہ گزشتہ سات سالوں میں سگریٹ انڈسٹری کے مختلف ہتھکنڈوں اور غیر موثر ٹیکس وصولیوں کی وجہ سے قومی خزانے کو 567 ارب روپے کا نقصان ہوا
خاندان میں امراض قلب کی ہسٹری ہوتو کیا کرنا چاہئیے ظاہری علامات نہ ہونے کے باوجود کچھ چیزوں کو جاننا نہایت اہم ہے، کیونکہ ایسی بیماریاں جینیاتی بھی ہوتی ہیں۔