روزانہ ایک سیب کھانے کے کرشماتی فوائد
یہ اپنے اندر صحت کی ایک پوری دنیا سمیٹے ہوئے ہے
بچوں کی مضبوط ہڈیوں کے لیے انہیں یہ 5غذائیں ضرور کھلائیں
آج کل نوجوانوں میں بھی آسٹیو پوروسس کی شکایت بڑھتی جا رہی ہے
کھانوں میں ذائقہ اور بیماری میں آرام دینے والی بادیان کسی دوائی سے کم نہیں
جوڑوں کے درد، گیس اپھارہ اور فنگل انفیکشن جیسے مسائل سے بھی نجات دلاتا ہے
ہفتے میں دو بار مسور کی دال کھانے کے فوائد
اس کی ورسٹائلٹی اسے اپنی غذا میں شامل کرنا آسان بناتی ہے
ویڈیو گیمز، دماغ کو جوان رکھنے کا نیا راز
5 گھنٹے یا اس سے زیادہ ویڈیو گیمز کھیلنے سے دماغی اور ادراکی صلاحیتیں 13.7 سال چھوٹے لوگوں جیسی ہوتی ہیں
پیدل چلنے کا فن: روزانہ 10,000 قدم چلنے کی سادہ حکمت عملی
اس سے ہمارے جسم اور دماغ پر مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں
یورک ایسڈ کی زیادتی سے بچانے والے 5 خشک میوہ جات
یورک ایسڈ کے بڑھنے سے ہڈیوں اور جوڑوں میں درد ہوتا ہے
خواتین کے مقابلے میں مردوں کو زیادہ دل کے دورے کیوں پڑتے ہیں؟
امراض قلب (سی وی ڈی) سے ہر سال دل کی بیماریاں دنیا بھر میں تقریباً 17.9 ملین اموات کا سبب بنتی ہیں، ڈبلیو ایچ او
بسکٹ چائے آپ کے لئے کیوں نقصان دہ ہے؟
بسکٹ اور چائے کاایک ساتھ استعمال صحت کے مختلف مسائل کا باعث بن سکتا ہے
آپ کا بچہ نزلہ، زکام، کھانسی سے پریشان ہے؟ جائفل کا یہ نسخہ انہیں آرام دے گا
کمزورقوت مدافعت انہیں بیمارکردیتی ہے
کیا کھجور کے پانی کا کوئی نقصان بھی ہے؟
کھجور کا پانی قدرتی طور پر شکرسے بھرپور ہوتا ہے
وہ کونسا سمندر ہے جس سے کئی بیماریوں سے شفا حاصل ہوتی ہے؟
اس سمدر کے پانی میں سلفر، کیلشیم، اور میگنیشیم جیسے قیمتی معدنیات پائے جاتے ہیں
کینسر کے علاج کیلئے مؤثر ہزار سال پرانے بیج سے بائبل کے درخت کی پیدائش
10 فٹ اونچے درخت کو "شبا" کا نام دیا گیا ہے
پانچ اقسام کے کوکنگ آئل جو آپ کے دل کیلئے خطرہ ہیں
بھارتی ماسٹرشیف نےکچن سے نکالنے کا مشورہ دیدیا
کانوں کی صفائی کے لیے کاٹن بڈز کا استعمال کتنا خطرناک ہے؟
کانوں کی صفائی کے لیے کان میں انگلی ڈالنا یا کaٹن بڈز کا استعمال کیسا ہے
نوزائیدہ بچوں کی بند ناک کھولنے کے آسان گھریلو ٹوٹکے
ناک بند ہونے کی وجہ سے بچے ٹھیک سے سانس نہیں لے پاتےہیں
کیا دوران حمل ناریل کا پانی پینے سے بچے کے رنگ پر فرق پڑتا ہے؟
یہ زمانہ قدیم سے صحت سے متعلق کئی حوالوں سے مشہورہے
آپ کا فریج کئی خطرناک انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے
60 فیصد خواتین انہی انفیکشن میں مبتلا ہوتی ہیں
خبردار، ٹی بیگ کا استعمال آپ کی صحت کو تباہ کرنے کی بڑی وجہ بن سکتا ہے
دنیا بھر میں محفوظ سمجھ کراستعمال ہونے والے یہ ٹی بیگز محفوظ نہیں ہیں
پیروں کے ناخنوں کی فنگس سے نجات بہت آسان
اس مرض میں ناخن کے موٹے ہونے اور ٹوٹ جانے کی شکایت ہوتی ہے
خواب ہماری صحت کے بارے میں کیا کچھ بتاتے ہیں؟ حیرت انگیز انکشاف
دانت طاقت کی علامت ہیں۔ اگر آپ خواب میں دیکھتے ہیں کہ آپ کے دانت گر رہے ہیں تو۔۔۔
چکن گونیا کا خطرہ: احتیاطی تدابیر جو ہر کسی کو اپنانی چاہیے
چکن گونیا عام طور پر گرم اور مرطوب آب و ہوا میں زیادہ ہوتا ہے
ملک میں کانگو وائرس کے کیسز میں اضافہ ہونے لگا
مزید کیسز رپورٹ ہونے کے بعد رواں سال صوبے میں کیسز کی مجموعی تعداد تیس ہوچکی ہے۔
شہری زندگی سے غائب ہوتی بڑی نعمت ’مٹکے کا پانی‘ کئی طبی مسائل کا حل
شہروں کے ساتھ ساتھ گاؤں میں بھی ان کا استعمال نا پید ہو گیاہے
چھٹی والے دن دیر تک سونے سے نیند پوری ہوتی ہے، حقیقت کیا ہے؟
ماہرین صحت یومیہ آٹھ سے دس گھنٹے کی نیند تجویزکرتے ہیں
سرکہ اور دارچینی شوگر کا مرض ختم ہوجاتا ہے، حقیقت کیا ہے؟
سوشل میڈیا پر پوسٹ کیے گئے اس دعوی پر ڈاکٹرز کیا کہتے ہیں
ڈجیٹل ڈی ٹاکس: جب آپ اپنی ڈیوائسز سے دور ہو جاتے ہیں، تو کیا ہوتا ہے؟
زیادہ اسکرین ٹائم آنکھوں کی تھکن، خراب پوسچ کیسے طبی امراض کو جنم دیتا ہے
کیا کھانے کے رنگ سے انسانی جسم کے اندرونی حصے دیکھے جا سکتے ہیں؟
کھانے کے رنگ کو چوہے کے پیٹ پر لگانے کے بعد محققین نے اس کے جگر، آنتوں اور مثانے کو واضح طور پر دیکھا
خیبرپختونخوا میں منکی پاکس کے 2 نئے کیسز رپورٹ
باچاخان ایئرپورٹ پر 2 مسافروں میں پاکس کی علامات پائی گئیں، محکمہ صحت
کیا ننگے پاؤں گھانس پر چلنا صحت پر مثبت اثرات ڈالتا ہے؟
صبح کی سیر انسانی صحت کے لئے انتہائی فائدہ مند ہوتی ہے
